日期：2025-12-03 05:46:31
配资网首页此穴具有滋阴清热、通调三焦的功效
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穴位概述
照海穴是足少阴肾经的重要穴位，八脉交会穴之一，通阴跷脉。位于足内侧，内踝尖下方凹陷处。穴名中'照'指照耀，'海'指大水，意指肾经经水在此大量蒸发。此穴具有滋阴清热、通调三焦的功效。
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主治功效
1. 咽喉疾病：咽喉肿痛、声音嘶哑
2. 神志病：失眠、癫痫、惊恐不宁
3. 妇科疾病：月经不调、带下、阴痒
4. 泌尿系统：小便频数、淋证
5. 其他：脚气、足跟痛
穴位配伍
· 配列缺：八脉交会穴配伍，主治咽喉疾病
· 配神门、三阴交：宁心安神，治疗失眠
· 配中极、膀胱俞：调理小便，治疗淋证
· 配天突、廉泉：利咽开音，治疗声音嘶哑
穴位推拿
1. 点按法：用拇指端点按照海穴，力度适中
2. 揉捏法：用指腹揉捏照海穴周围组织
3. 艾灸法：艾条温和灸5-8分钟
4. 刮痧法：咽喉肿痛时可在照海穴刮痧
古籍记载
《针灸甲乙经》：'照海主咽干，四肢懈惰。'
《千金要方》：'照海主目痛引眦，少腹偏痛。'
《针灸大成》：'照海主夜发癫痫，闷不识人。'
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